10/24參加熱情純樸的「馬祖馬路跑賽」在邱金寶主委與吳健忠校長連續第二年的熱情邀約下,再到馬祖南竿分享運動健護的觀念,此次特別邀請阿祥教練和我一起同行,發揮他在跑步技術上的經驗與專長,結合運動健護的體能訓練與恢復保養,和熱情純樸的馬祖人一起體驗一場不一樣的講座。講座結束之後,我們還來一場網球友誼賽,隔天一早又參加了不在原本行程規劃中的「馬祖路跑賽」,接著來一趟南竿美景與美食的小旅行,走訪當地最具特色的景點與餐廳,滿滿的收穫與感動⋯⋯遠遠超過我們來演講的所有期待😊 Tags: 0 comments 28 likes 2 shares Share this: 你運動對了嗎? About author not provided 國內第一位引進運動健護,結合心理+體能+恢復保養+營養。創立【力格運動與健康整合顧問中心】。 希望運動可以讓人身心靈健康快樂的成長,變成你我生活中的一部分。? 263383 followers 265634 likes "http://theVIGOR.tw/" View all posts